# ENTRE OS MUROS DA ESCOLA #

O FILME ENTRE OS MUROS DA ESCOLA MOSTRA QUE A ESCOLA ESTÁ ISOLADA E INCAPAZ DE RESOLVER OS PROBLEMAS CRIADOS PELA SOCIEDADE








Filme ganhou Palma de Ouro em Cannes

O filme Entre os muros da escola (França, 2008), dirigido por Laurent Cantet, foi muito divulgado como um filme que trata da dificuldade de uma escola pública da periferia de Paris em lidar com seus indisciplinados alunos filhos de imigrantes.



Nada mais falso para quem assiste ao filme. Os alunos estão mais para inteligentes e críticos em relação à escola do que para indisciplinados, ainda que a indisciplina esteja presente.



Mas a grande questão do filme não é essa, não é a indisciplina e a imigração. Essa é uma visão eurocêntrica e elitista que não é evidente na narrativa. Pelo contrário, o filme deixa claro, explicitamente, a incapacidade da escola em resolver os seus próprios problemas. A escola lida com alunos globalizados (provenientes de culturas diversas) do século 21 da mesma forma que lidou com os alunos provincianos (monoculturais) do século 19.



Entre os muros da escola há um diretor empolado, professores fúteis, discussões inúteis e reuniões tão enfadonhas que até o público do filme não aguenta. O filme mostra que a escola transformou-se em um tribunal, em um espaço de jugo e não de pensamento. Ela se isolou em uma fortaleza de conceitos retóricos e ineficientes. Daí talvez porque o título do filme fale sobre os muros.



O diretor Laurent Cantet diz mais do que pode nos parecer, mas o enredo deixa claro que, mesmo nos países do primeiro mundo, a escola foi abandonada pelo Estado, está isolada e ilhada entre muros de uma tradição que não dá conta da realidade.

Hidroginástica

## Hidroginástica ##

A hidroginástica melhora a capacidade aeróbica e cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. Ela tem a vantagem de poder ser praticada por pessoas de qualquer sexo e de qualquer idade. A hidroginástica é uma opção alternativa para o seu programa normal de exercícios. É uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. A hidroginástica serve tanto para atletas em treinamento, como para gestantes, pessoas que estão recuperando lesões, ou que estão acima ou abaixo do peso ou aquelas com algum tipo de deficiência.




Os exercícios aquáticos são divertidos, agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos e seguros. A hidroginástica permite a redução no esforço articular. É uma excelente opção de atividade física, para chegar à boa forma e a um estilo de vida mais saudável. É importante levar uma vida saudável, praticar esportes e cuidar da alimentação em geral. Isso só trará benefícios para você.



Qualquer pessoa que pratica atividades físicas necessita suprir as necessidades que o corpo tem de nutrientes. Nem sempre os alimentos vão conter a quantidade total de nutrientes necessária. Por isso, é importante suprir essas necessidades com a suplementação.



A lista de suplementos a seguir indica quais os suplementos ajudarão você a desenvolver um melhor desempenho na hidroginástica:



- Suplementação para auxiliar na hidroginástica:

Termogênicos: É importante para auxiliar a perda de gordura durante as atividades aeróbicas. Ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Os termogênicos visam manter o metabolismo acelerado para maior queima calórica ao longo do dia, mesmo durante o período em que você não esteja praticando hidroginástica. Se o seu objetivo é perder gordura, os termogênicos são ideais para ajudá-lo a conseguir melhores resultados.



Energéticos em gel: São muito práticos, cabem na mochila ou na bolsinha de academia, por isso são muito eficientes para os alunos de hidroginástica. Os energéticos em gel são ricos em carboidratos. Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo. Os energéticos em gel têm um sabor delicioso e podem ser ingeridos antes ou depois das aulas. Eles elevam os o nível de energia e não “pesam” no estômago. Quanto mais energia você tiver para fazer os exercícios, melhor será o desempenho durante a aula.



Barras energéticas: São ricas em carboidratos, por isso mantêm um bom nível de energia durante as aulas dentro da piscina. Os carboidratos são a fonte ideal de energia para o corpo. As barras energéticas podem ser ingeridas antes ou depois de entrar na piscina. Se você sentir muita necessidade de comer e estiver na hora de fazer uma refeição, pode ingerir as barrinhas até durante a aula. As barras são muito leves e práticas. Elas não “pesam” no estômago, por isso são ideais para serem ingeridas antes, durante e depois das aulas de hidro. Além de fornecer nutrientes essenciais, elas são muito saborosas.



Multivitamínicos: Os praticantes de quaisquer atividades físicas necessitam de mais vitaminas e minerais do que pessoas sedentárias. É importante que o suplemento seja rico em vitamina C, vitamina E, zinco e vitamina B. As vitaminas C e E são antioxidantes poderosos que ajudam na manutenção de um sistema imunológico fortalecido. O zinco é importante para a produção de hormônios de suporte para o músculo. A vitamina B ajuda na construção de novos tecidos musculares e na prevenção da perda de tecidos durante as atividades físicas. O multivitamínico também ajudará no reparo de músculos danificados e cansados.



Whey protein: É a fonte ideal de proteínas para qualquer praticante de atividade física. O whey protein (proteína do soro do leite) é rapidamente absorvido pelo organismo e é uma proteína completa de altíssima qualidade com altas concentrações de todos os aminoácidos essenciais. Além de ser importante como um reparador de danos dos tecidos musculares, o whey é bastante eficiente na redução da gordura corporal. Ele fornece energia aos músculos trabalhados durante os exercícios da hidroginástica. Por ser de rápida absorção, quando usado depois da aula de hidro, o whey vai rapidamente para o músculo, e isso o torna excelente para a recuperação muscular. O crescimento do tecido muscular e a diminuição da gordura corporal vão aumentar a agilidade, fazendo com que você tenha um melhor rendimento durante as aulas.



- Benefícios da hidroginástica:

Pode ser praticada por homens, mulheres, jovens e idosos; pessoas ocupadas com pouco tempo para praticar exercícios, atletas em treinamento, gestantes, pessoas que estão se recuperando de alguma lesão, magros, gordos, pessoas com alguma deficiência e aqueles que querem uma outra opção para os programas normais de exercícios.

É uma atividade divertida, onde há uma grande interação durante a aula com outras pessoas. Pessoas tímidas podem se favorecer deste tipo de interação, se soltar mais e até eliminar a inibição.

Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral.

Gasto calórico por volta de 400 kcal/hora.

Melhora os níveis de força e o desenvolvimento dos principais grupos musculares.

Aumenta a circulação sangüínea e a resistência do sistema cardiorespiratório.

Tonifica os músculos, torneando braços, pernas e glúteos.

Melhora a flexibilidade das articulações.

- Riscos/cuidados da hidroginástica:

Desde que você tenha feito uma consulta médica anterior, não há nenhum tipo de problema.

Como a hidroginástica é uma atividade praticada com a água no nível do ombro, o peso do corpo diminui 90%. Isso praticamente elimina os impactos musculares e articulares.

Quanto mais baixo o nível da água, maior será o impacto.

- Principais grupamentos musculares trabalhados na hidroginástica:

Glúteos.

Braços.

Pernas.

Abdômen.

Costas.

- Dicas para um melhor rendimento físico na hidroginástica:

Para trabalhar melhor a capacidade cardiovascular mantenha uma freqüência entre 70% e 85% da sua capacidadde total. Para perder peso e queimar gorduras é ideal manter a freqüência cardíaca entre 55% e 70%.

Mantenha a respiração de forma contínua, não a bloqueie.

Procure fazer pelo menos 3 aulas de 45 minutos por semana.

- Materiais/vestimenta/equipamentos para a hidroginástica:

Step: parecidos com os que são utilizados fora da água, trabalha exercícios de perna.

Halteres: são utilizados para realizar exercícios de braços. Existem vários tipos e formatos de halteres que influenciam no resultado do exercício.

Luvas: podem ser de material plástico, lycra ou neoprene. Aumentam resistência na água e dobram o esforço durante as aulas.

Tornozeleiras: são utilizadas nas pernas, mais especificamente nos tornozelos. Aumentam a resistência na água e fortalecem a musculatura dos glúteos e das pernas.

Noodles (cobrinha ou macarrão): é um flutuador versátil. É um material com várias utilidades. É usado para exercícios abdominais, exercícios de braço, exercícios localizados para pernas e glúteo.

Acquajogger: colete feito de espuma flexível, ajustável à cintura.

Aquafins: deve ser utilizado nos tornozelos ou nos punhos para trabalhar resistência. A força deve ser focada na musculatura em que se quer trabalhar. Tonifica os músculos mais rapidamente.

Filme Vem Dançar

### Vem Dançar ###









Vem dançar um filme muito interessante que é produzido numa escola onde existe uma turma de alunos rebeldes, muitos por terem problemas com a família de drogas,prostituição,alcolismo dentre outros.







Aparece um dançarino de salão profissional e se torna voluntario dessa escola tenta ensinar sua arte aos alunos mas logo enfrenta resistencia dos alunos que estão mais interessados em hip hop do que dança de salão. a principio os alunos ficam desconfiados ao descobrir que o professor está ali para ensina los a dançar um ritmo muito diferente do que eles estão acostumados mas com seu comprometimento e dedicação aos poucos inpiram os alunos a participar abraçando a idéia e misturando ritmo classico com o estilo de musica hip hop criando uma dança cheia de energia e criatividade chegando a participar de uma competição de dança com muita expressão corporal com movimentos e gestos de cada um, compartilhando valiosas lições sobre orgulho,respeito e honra numa disputa que envolve muito de jogo,corpo e luta pra vencer e fazer o melhor!

** Kick boxe**

 Fomos no Ibirapuera para ver um treino  de Kick Boxe, os atletas treinan duro.,. o professor é muito exigente muito treino e muita  força de voltade para superar as dificuldades,(dor ,cansaço)lá tambem encontramos mulheres praticando o esporte e treinando juntamente com  homens , sem preconceitos os  treinos  e as regras são iguais tanto p homem e como para as  mulheres , Vivenciamos um esporte que trabalha os musculos , abilidade concentração, força ,equilibrio e acima de tudo força de voltade !adorei ter ido lá e ter conheçido um poco mais dessa luta . que é tão interessante .

Kick Boxing

O Kick Boxing é um sistema de Artes Marciais ( há quem o considere um desporte de combate como o boxe e não uma arte marcial ) relativamente novo, cujas regras derivam da combinação de diversas técnicas de combate de uma variedade de outras disciplinas mais tradicionais, incluindo o Boxe, Kung Fu e Tae Kwondo.




Mas na realidade o Kick Boxing tem origem no Full Contact, que foi quem efetivamente agregou essas técnicas de combate para originalmente poderem-se efectuar combates entre praticantes destas diversas modalidades em contacto total : agora o objectivo passa a ser o KO, tal como no Boxe e no Muay Thai, em vez da tentativa de apenas acertar no adversário com o intuito de pontuar, como se passa no Karaté e no Tae Kwondo.



Mais tarde o Full Contact tornou-se uma Arte Marcial por direito próprio, devido a ter melhorado muitas das técnicas, na medida em que muitos dos golpes destas disciplinas tradicionais, apesar de sua beleza, em termos de eficácia deixavam muito a desejar :


o combate num ringue, com luvas de boxe e outras protecções, que atenuam considerávelmente os golpes, revelou inequivocamente estas carências e igualmente caiu por terra, o mito que bastaria 1 ou 2 golpes para derrubar um adversário.

O Kick Boxing surge devido a uma "insuficiência" do Full Contact : os golpes tinham que ser desferidos obrigatóriamente acima da cintura!

Portanto o que difere o Kick Boxing do Full Contact é a possibilidade de poder-se desferir golpes abaixo da cintura (mas acima do joelho) , através dos famosos pontapés com a tíbia às coxas internas/externas dos adversários (Low Kick).



Portanto, e como o próprio nome indica, é a arte de combinar o boxe ortodoxo e o melhor das técnicas orientais em termos de batimentos de pernas (Kick significa pontapé).

Óbviamente, esta simbiose, criou uma arte marcial das mais poderosas em termos de eficácia (comprovada amplamente nos torneios de artes marciais de todo o Mundo e só talvez igualada pelo Muay Thai e superada pelo Ju-Jitsu em termos de Vale Tudo ), rapidez de aprendizagem e facilidade de assimilação.

Deve essas características ao facto de se ter "despido" da espiritualidade subjacente às artes marciais orientais e focar-se essencialmente sobre a efectividade das técnicas.

Portanto o que perdeu em espiritualidade, ganhou em eficácia , eficácia esta, potencializada pelo permanente contacto com situações reais de combate : é normal, tal como no boxe, os alunos combaterem entre si em contacto total.



As artes marciais cresceram durante o princípio dos anos 70 e o interesse aumentou muito, pondo a tónica na luta de competição. Os estilos chineses de luta começaram a ter uma forma mais ocidentalizada na Inglaterra e mais ainda nos Estados Unidos, onde o primeiro sistema real de estilos livres começava a ser desenvolvido. Muitas pessoas defendem que o Kick Boxing teve ORIGEM nos Estados Unidos, nos anos 70. Tal deve-se, dizem, à frustação que muitos praticantes americanos de Karaté sentiam por causa das limitações das pontuações dos torneios de competição. Dado que o Karaté e outras disciplinas se submetiam a teorias de defesa e estabeleciam o kata, sendo praticadas num ambiente controlado, os praticantes queriam ver o quanto os seus movimentos podiam ser eficazes num ambiente mais REALISTA . Começou a gerar-se uma grande ênfase nas técnicas especializadas, tais como pontapés e socos, empregues com toda a força.

As estrelas do primeiro campeonato de Kick Boxing foram Bill "Superfoot" Wallis, Demetrius Havanas, Joe Lewis, Jeff Smith e Benny Urquidez



Inicialmente, alguns sentiram que o Kick Boxing parecia uma arte de amadores e questionaram a sua validade como arte marcial. É encarado por muitos como um desporto que é relativamente novo e que tem ainda de estabelecer uma longa tradição e história.

A Associação Mundial de Kick Boxing ( conhecida como WKA ) surge, aparentemente, no principio de 1970, a seguir a um torneio com Benny Urquidez , que tinha sido enviado para o Japão para representar a América num campeonato de Kick Boxing. Ganhou o seu primeiro titulo mundial em 1974. Apesar de muitos representantes de Kick Boxing terem sido derrotados, Urquidez conseguiu manter o seu e, de certo modo, teve sucesso devido à sua pesquisa dos métodos de treino do Oriente e da sua habilidade, bem desenvolvida, de Boxe e Judo. Uma das suas lutas mais memoráveis foi contra o famoso Fujiwara, que era muito experiente, tanto no Karaté como no Muay Thai.

O Muay Thai é muito similar ao KickBoxing, mas difere deste pela utilização de cotoveladas e joelhadas que são armas poderosas na luta corpo a corpo.



Apesar de se acreditar que os americanos criaram este conceito numa tentativa de conceber um desporto que pudesse refinar a competição de contacto total, julga-se que o desenvolvimento o Kick Boxing, nasceu fora da WKA, encontrando caminhos entre a cultura de luta do Oriente e do Ocidente. Também se crê que Joe Cawley, Don e Judy Quinn, em conjunto com Howard Hansen, um cinturão negro shorin ryu karaté, foram os promotores iniciais do Kick Boxing, tendo trabalhado juntos para um reconhecimento melhorado. Hansen fez com que o Kick Boxing desse um passo à frente, ao introduzir lutas num ringue de boxe em vez das tradicionais lutas dos torneios. Ficou conhecido como o casamenteiro do ringue, encenando uma variedade de eventos bem sucedidos com as estrelas como Bill "Superfoot" Wallis.

                                  

Xadrez Humano

Já oXadrez Humano é muito diferente do de tabuleiro , as pessoas que se movem , de uma certa maneira muitas vezes desordenada , é bem complicado para manter a ordem ,a concentração e poder de uma certa forma " enxergar o jogo " ver as casas e as possíveis jogadas ficam muito limitadas porém é uma forma de inclusão das pessoas poderem interagir umas com as outras .

Le Parkour

Le Parkour 







O Le Parkour ou apenas Parkour como é conhecido aqui no Brasil , surgiu na França durante a década de 80 por David Belle , com inspiração na Guerra do Vietnã .

O objetivo principal é ir de um ponto até o outro da maneira mais rápido e eficiente possível é uma atividade que faz a pessoa testar seus limites de uma forma natural , o principal instrumento para a pratica é o próprio corpo , de uma certa maneira é perigoso se não estiver totalmente preparado , podendo levar a sérias lesões e traumas devido as quedas , tem que estar bem fisicamente .

Os lugares que são feitos o Le Parkour são geralmente em lugares autos como prédios e obstáculos nas ruas que exige muita flexibilidade e agilidade .



Na vivência feita na aula vi o quanto é difícil pular certos obstáculos , a concentração e atenção é importantíssima para conseguir fazer o movimento correto para não se machucar .tambem vivenciamos uma situação para deficiente visual .. em dupla visemos o circuito inteiro .. com os olhos fechado .. o unico auxilio era meu companheiro

A atividade pode até ser trabalhada nas escolas , de uma forma adaptada e com os materiais de segurança apropriados para qualquer pratica que ofereça riscos , como cotoveleiras , joelheiras , capacetes e colchonetes ,no caso do Le Parkour trará uma maior confiança para os alunos fazerem os saltos e superar os obstáculos .

BOXE

A palavra Boxe deriva do inglês «to box» que significa «bater» ou «bater com os punhos».


O Boxe é uma arte marcial que utiliza apenas os punhos tanto para defender como para atacar. A palavra Boxe deriva do inglês «to box» que significa «bater» ou «bater com os punhos». Uma expressão britânica utilizada em Inglaterra entre 1000 e 1850 e nos Estados Unidos da América de 1850 a 1920.



Considerada pela maioria como um Desporto e para muitos como uma Arte, no caso português esta disciplina é apelidada de «pugilismo».

A origem da palavra vem do latim «pugil», que significa "lutador com cestus. Os lutadores romanos da antiguidade ornamentavam os punhos com correias de couro, placas de ferro e chumbo. Os lutadores de «pugillus» que significava «lutadores de punho fechado».



A utilização dos punhos como arma, em lutas de rua, é conhecida desde sempre. O Boxe, como desporto é conhecido desde à 4000 a 5000 anos. Foram encontrados documentos na Suméria e Egipto que confirmam estes factos. As regiões onde se conhece a existência de técnicas pugilísticas são diversificadas.



Hoje em dia existem, ou existiram, os mais variados estilos de pugilismo: o dos sumérios e babilónios, o egípcio, o minóico, o grego, o etrusco, o romano, o francês, o chinês, vários tipos de boxe indianos, etc. Os especialistas mais puristas deste desporto interpretam a palavra boxe apenas quando se referem ao boxe inglês praticado a partir das Regras de Broughton (criadas em 1743) e usam a palavra pugilismo para denotar qualquer "boxe" anterior a esse período.



O Boxe foi primeiro conhecido em Creta em 1500 anos a.c e praticado na Grécia e Roma sendo um desporto olímpico a partir da 23ª olimpíada (688 a.c.). Após esta época as primeiras notícias sobre o boxe na Inglaterra remontam ao século XVII. Nesta época as lutas de Boxe eram praticadas sem luvas e permitiam-se golpes de luta-livre para derrubar o adversário. O último combate sem as luvas foi disputado entre americanos John Sullivan e Jake Kilrain, em 8 de Julho de 1889 com 75 rounds, com duração de duas horas, 16 minutos e 23 segundos. Sullivan venceu.



No final do século XVIII não existia um tempo preestabelecido para os combates e as lutas só acabavam com a desistência de um dos competidores e mesmo depois que o adversário caísse, mesmo assim, poderia ser atacado. O primeiro campeão do Boxe reconhecido no Reino Unido foi Jack Broughton (1704 a 1789.



Em 1872, realizaram-se os primeiros combates com os lutadores divididos por peso e categorias. No início do século XX surge o ringue de cordas da forma que o conhecemos hoje. A protecção de dentes foi inventada pelo dentista inglês Jack Marks, sendo utilizado até os dias de hoje em todas as competições. O boxe foi incluído como desporto olímpico em 1904, em sete categorias e mais tarde em dez categorias nas olimpíadas contemporâneas.



 

História do xadrez

                                                            Xadrez





Na aula do Professor Davi, essa semana no Clube , foi muito interessante pois , não sabia a origem . do xadez e nem jogar ,
Em aula .. fizemos praticas de xadrez e ali temos que desenvolver varias técnicas como o raciocionio, concentração, inteligencia e muita atenção .!!


A origem do xadrez é certamente o maior mistério existente no mundo. Infelizmente os historiadores não conseguem chegar a um consenso sobre o lugar de onde se originara o xadrez. O documento mais antigo é provavelmente a pintura mural da câmara mortuária de Mera, em Sakarah (nos arredores de Gizé, no Egito). Ao que parece, essa pintura, representa duas pessoas jogando xadrez e data de aproximadamente 3 000 anos antes da era cristã.



Hoje a teoria mais aceita é que ele se originou na Índia por volta do século VI d.C. Era conhecido como "o jogo do exército" ou "Chaturanga" e podia ser jogado com dois ou mais jogadores. Graças as viagens dos mercadores e dos comerciantes o jogo se espalhou para leste (China) e oeste (Pérsia). Mais adiante os árabes estudaram profundamente o jogo e se deram conta que ele estava bastante relacionado com a matemática, escreveram vários tratados sobre isto e aparentemente foram os primeiros a formalizar e escrever suas regras.



A primeira menção do xadrez está em um poema Persa em qual menciona que a vinda do jogo foi na Índia. O xadrez emigrou para a Pérsia (atual Irã) durante o reinado de Chosroe-I Annshiravan (531-579) e é descrito em um manuscrito persa daquele período. Este texto explica a terminologia, nomes e funções das peças com certo detalhe.



O xadrez também é mencionado na poesia épica de Firdousi (940-1021), Schanamekh - O livro dos reis, no qual ele menciona presentes que são dados por uma caravana do Rajah da Índia na corte do rei Persa Chosroe-I. Entre esses presentes, se encontrava um jogo que simulava uma batalha entre dois exércitos. Registros mostram que havia originalmente quatro tipos de peças usadas no xadrez. O Shatrang (sânscrito Hindú) significa "quatro" e anga significa "lados".



Na dinastia Sassanid (242-651 d.C.) um livro foi escrito no idioma Médio Persa Pahlavi chamado "Chatrang namakwor" (Um manual de xadrez). O shatrang (xadrez) representa o universo de acordo com o antigo misticismo Hindú. Os quatro lados representam os quatro elementos (fogo, ar, terra e água) e as quatro virtudes do homem. Embora os nomes das peças sejam diferentes em vários países hoje, seus movimentos são surpreendentemente parecidos. Na Pérsia, a palavra "Shatrang" se usou para nomear o mesmo xadrez.



Por volta do ano 651 d.C., com a conquista da Pérsia, os árabes adotam este jogo, valorizando-o e difundindo-o por todo o Norte da África, assim como por todos os reinos europeus dominados nos séculos seguintes, em particular para a Espanha (onde recebe, sucessivamente, os nome de: Acedrex, Axedres, Axedrez, Ajedrez), Portugal (Xadrez), a Sicília (Scachi Scacchi), a costa francesa do Mediterrâneo (Eschec, Eschecz, Eschecs, Échecs) e a Catalunha (Escacs, Eschacs, Scacs, Schacs, Eschacos, Schachos).



Os mais antigos manuscritos consagrados inteiramente ao xadrez, denominados Mansubas, aparecem em Bagdá, durante a Idade de Ouro Árabe. Não tendo em sua língua nem o som inicial nem o som final da palavra Chatrang, eles a modificam para Shatranj. Aproximadamente em 840, Al Adli, melhor jogador do seu tempo, publica um manuscrito Livro do xadrez (este original foi perdido).



No início do século IX o califa de Bagdá Haroun-al-Rachid (766-809) oferece a Carlos Magno (768-814) um jogo em mármore, hoje desaparecido. Conservam-se, no entanto, na Biblioteca Nacional de Paris, algumas peças denominadas Charlemagne.

Por volta do século IX o xadrez foi introduzido na Europa por duas vias distintas: segundo uns pela invasão muçulmana da Península Ibérica, e segundo outros, durante o confronto Ocidente-Oriente na Primeira Cruzada. No século XI já era amplamente conhecido no velho mundo.



Uma outra versão bastante aceita para a origem é de que ele tenha se originado na China em 204-203 a.C. por Han Xin, um líder militar, para dar às suas tropas algo para fazer no acampamento de inverno. Um jogo conhecido como "go" que tem um rio, um canhão, um cavalo, uma torre, um rei, um peão e um bispo, sendo que estas quatro últimas peças localizam-se na mesma posição do xadrez ocidental. As peças tem inscrições em caracteres chineses e são colocadas em "pontos". Há duas referências do xadrez na literatura antiga chinesa. A primeira foi de uma coleção de poemas conhecida como "Chu chi". O autor chamava-se Chii Yuan. A segunda é de um famoso livro de filosofia conhecido como "Shuo Yuan" que citava Chu Chi.



Mas existem vários tipos de xadrez: xadrez ocidental, xadrez chinês, xadrez japonês (shogi), xadrez coreano, xadrez burmês, xadrez cambojano, xadrez tailândes, xadrez malaio, xadrez indonésio, xadrez turco e possivelmente até xadrez etíope. Todos tem em comum certos aspectos como: o objetivo é dar xeque-mate ao rei, todos tem o rei no centro, uma torre no canto, um cavalo próximo a ela e peões em frente, e os movimentos dessas peças é idêntico ou quase idêntico ao do xadrez ocidental.



Falar afirmativamente sobre o xadrez ter se originado em tal época e em tal lugar de tal maneria pode ser uma coisa muita mais séria do que se imagina, pois existem muitas pessoas que defendem com todas as forças que a origem do xadrez foi na Índia, enquanto alguns outros afirmam com toda certeza que ele surgiu na China muito antes do que na Índia. Infelizmente não chegamos a um acordo sobre tudo isso, pois a origem do xadrez já foi atribuída até ao rei Arthur, ao rei Salomão, aos sábios mandarins contemporâneos de Confúcio, aos Egípcios e aos Gregos, no cerco à Tróia, para distrair os soldados. O correto é que tenha se originado de onde for o xadrez é um do jogos mais prestigiados do mundo, sendo tratado muitas vezes como arte ou ciência.



As regras e os movimentos das peças sofreram alterações ao longo do tempo, mas ultimamente as regras são as mesmas desde o século XV.



Na Idade Média, o "jogo dos reis" adquire, rapidamente, o status de passatempo favorito da sociedade aristocrática européia, sendo proibida a sua prática entre os pobres. Recomenda-se começar sua aprendizagem aos seis anos de idade. As mulheres nobres não hesitam em sentar-se em frente do tabuleiro, mostrando-se, inclusive, tão hábeis quanto os homens. Estes, só têm o direito de entrar em um aposento feminino com o objetivo explícito de jogar xadrez.



No século XIII as casas do tabuleiro passaram a ser dividas em duas cores para facilitar a visualização dos enxadristas. O duplo avanço do peão em sua primeira jogada surgiu em 1283, em um manuscrito europeu.



Mas uma das principais alterações aconteceu aproximadamente em 1485, na renascença italiana, surgindo o xadrez da “rainha enlouquecida”. Até esta época não existia ainda a peça rainha, e em seu lugar havia uma chamada Ferz, que era uma espécie de Ministro. Ele, que só podia deslocar-se uma casa por vez pelas diagonais, transformou-se em Dama (Rainha) ganhando o poder de mover-se para todas as direções.



A transformação de uma peça masculina em Rainha pode ser considerada como um indício da crescente valorização da mulher durante o período medieval, mas também como metáfora de uma sociedade dominada por um casal monárquico. Porém, para o psicanalista Isador Coriat é possível que esta metamorfose tenha sido motivada por uma tendência a identificar-se inconscientemente o xadrez com a estrutura do complexo de Édipo, o Rei simbolizando o pai e a Rainha a mãe.



Por volta de 1561 o padre espanhol Ruy Lopez de Segura, que foi o melhor jogador deste período, propôs a utilização do roque. Esta alteração será aceita na Inglaterra, França e Alemanha somente 70 anos depois. O movimento En Passant já era usado em 1560 por Ruy Lopez, embora não se conheça seu criador.



Em vinte anos as inovações espalham-se e as duas modalidades de xadrez coexistem por toda a Europa. A nova maneira de jogar imprime um maior dinamismo às partidas, devido à grande riqueza combinatória que ela proporciona, e o antigo xadrez é, rapidamente, relegado ao esquecimento.

CORPO!

Corpo

O corpo é uma totalidade não uma dicotomia segundo o livro " Reflexões sobre o Corpo " de Angelo Vargas , pois não tem como separar a matéria , o espírito e a mente , é uma unidade indivísivel .

Com esse pensamento o corpo está ligado a ciência nova com a mudança o dinamismo do que com a ciência tradicional e o pensamento linear da fragmentação que o corpo é separado , do espírito e da mente .

Desde a Antiguidada o corpo é visto de maneiras formas , ao longo do tempo .

No pensamento platônico o homem é a alma e não o ser humano em sua totalidade .

Já na Idade Média o devido a Igreja Católica o corpo era ligado ao pecado e a tentação , basicamente a sexualidade . Uma forma de purificação acontecia através de torturas e punições .Nesta visão o corpo é apenas matéria .

Descartes no pensamento Ocidental vê o corpo como uma matéria , que só com a parte intelectual o homem é capaz de compreender o mundo , e diz que o corpo é uma máquina , uma visão da ciência tradicional do mecanicismo .

Na tradição Oriental eles veem o corpo unido com a mente .

Aqui no Brasil a visão do corpo mudou muito depois do exôdo rural para a zona urbana , onde acabaram ou diminuiram lugares para praticar esporte e o lazer com isso surgiu as academias de ginástica que a partir da década de 80 cresceu muito , e com ela surgiu a estética corporal que até hoje não para de crescer faz do homem uma matéria , bastante influenciado pela mídia do "corpo perfeito " .

Segundo Olavo Feijó diz que " nós somos um corpo " e " não que temos um corpo ", pois o corpo é um território onde o ser existe .

O corpo é uma forma de comunicação através de gestos , emoções , movimentos e pensamentos do indivíduo com o meio .

Pode ter gestos expressivos com distintos significados , muito pelos diferentes grupos sociais e culturas de cada lugar ou país .

O gestos são para o corpo o que a língua é para linguagem uma forma de comunicação imprensidível para o ser humano .

No dia -a- dia podemos observar principalmente no Metrô os diferentes gestos , movimentos a expressão corporal das pessoas que são totalmente distintos uma das outros , devido a influência dos costumes , da cultura de cada indivíduo .

LUTAS....

Taekwondo - Tae (saltar voar) Kwon ( destruir com os punhos , socar ) Do ( caminho , método e arte )

È uma arte marcial criada na Coréia .

As bases do Taekwondo são : soo balk , so bak hee e tae kyon .

È uma das lutas disputadas nas Olímpiadas , basicamente os ataques são feitos com os pés , na parte do tronco e da cabeça , onde vale a maior pontuação dois pontos .

Esgrima - é uma luta que utilizam armas brancas para defender como para atacar o adversário , essas armas brancas são três : florete , sabre e a espada .

O florete e a espada tem o mesmo tamanho 1 , 10 m as duas podem atingir o adversário apenas com a ponta da arma , a diferença é que o florete atinge o adversário na parte do tronco e é a mais comun entre os esgrimistas, já a espada pode atingir qualquer parte do corpo e é recomendada para atletas altos que tem pouca flexibilidade , o sabre é um pouco menor tem 1 ,05 m , mas pode atingir o adversário com a ponta e a lâmina , a arma mas violenta do combate e visa uma maior agilidade dos competidores e pode ser usada para atingir apenas a parte da cintura pra cima .

A Esgrima também é um esporte olímpico onde o Brasil nunca ganhou uma medalha nas olímpiadas , os principais campeões deste esporte são os húngaros , os franceses e os italianos aqui no nosso país é um esporte ainda com pouca divulgação .

O vitorioso do combate é quem fizer 15 pontos ou quem tiver dentro de três minutos a maior pontuação , havendo um empate há uma prorrogação de um minuto até um dos competidores marcar o ponto .

No Brasil surgiu no período imperial com Dom Pedro 2º

A esgrima é uma luta que lembra bem as cruzadas onde os guerreiros usavam as espadas e o filme os três mosqueteiros .

Boxe - Surgiu nos jogos Pan- Helênicos em 776 a.C

Uma das principais referências do boxe foi Marques de Queensberry onde criou :

Limites de rounds

Intervalos

Contagem

Categorias

Acessórios

As categorias do boxe vai do peso mosca ligeiro 48 kg até super pesado com 91 kg .

Karatê - O Karatê começou na Índia e não na China , significa " de mãos vazias "

Gichin Funakoschi é o " pai do Karatê Moderno "

O Karatê não visa muito a vitória e nem a derrota mas sim o aperfeiçoamento da técnica de quem pratica .

Na luta caso um dos competidores abra 8 pontos de vantagem sobre o adversário ele é considerado o vencedor , se houver um empate há uma prorrogação de um minuto até alguém marcar o ponto .

No Karatê o equilíbrio e a concentração são essenciais , foi a luta que mais me chamou atenção pois usa muito o raciocínio com técnicas do xadrez para se posicionar corretamente durante a luta , muito interessante .

Jiu Jitsu - Por muito muito tempo o Jiu Jitsu foi a luta mais praticada no Japão até o surgimento do Judô em 1882 .

O Jiu Jitsu no Brasil está completamente ligada a família Gracie que foi a pioneira do esporte aqui no país .

Judô - O judô tem como filosofia integrar o corpo e a mente , é utilizado os músculos e a velocidade de raciocíno para vencer o adversário .

Um dos pontos importantes é o investimento na preparação do atleta , com preparador físico , nutricionista , fisioterapeuta e médicos de uma maneira geral tudo para dar o suporte para o atleta desenvolver o melhor de si .

As graduações do Judô são feitas através das cores das faixas , que são amarradas no quimono , o golpe mais forte da luta é o Hipon que é quando o oponente da um golpe que faz o adversário bater as costas no chão , com isso é finalizado o combate .

Greco Romana - É uma luta amadora em versão moderna da luta livre , ela é parecida com o Judô .

Surgiu no início do século XIX na França .

É utilizado apenas os braços e as mãos para atacar o adversário , da cintura para cima . O objetivo é encostar as costas do adversário no chão .

''NÓS QUE AQUI ESTAMOS, POR VÓS ESPERAMOS''

O filme em forma de documentário dirigido por Marcelo Masagão , mostra o processo histórico durante todo século XX em todo o mundo , com as revoluções , as guerras do Vietnã , do Golfo , o desastre de Hiroshima e Nagasaki em 1945 , a industrialização , o avanço da tecnologia , com a eletricidade com os aparelhos eletrônicos como a televisão e o rádio , a " vitória " da mulher que obteve o direito do voto e de poder trabalhar como os homens , os ditadores como Hitler na Alemanha , Pinochet no Chile , Mussolini na Itália , Médici aqui no Brasil na década de 70 , o futebol com Mané garrincha , a exploração do trabalhador que trabalha horas e horas sem uma remuneração correta , os avanços da ciência como o homem viajando pela primeira vez para espaço com Yuri Gagarin em 1961 a criação das naves espaciais , basicamente conta a história com os principais nomes do século , que já não estão entre nós .

Por isso o nome do filme " Nós que aqui estamos , Por vós esperamos " pois no final mostra um cemitério que leva a pensar que as pessoas que morreram estão lá "esperando " as pessoas que vão morrer , uma lei natural da vida .

Um filme muito interessante para todos os públicos .

Jogos Cooperativos

Se o importante é competir, o ideal é cooperar"

“...começou a milhares de anos atrás, quando membros das comunidades tribais se uniam para celebrar a vida”. Terry Orlick

Jogos Cooperativos surgiram pelo excesso de valorização ao individualismo (capitalismo) e a competição exagerada, determinada pela sociedade ocidental. (Brotto)

"existe a necessidade para criar modelos cooperativos de jogar juntos, para oferecer um equilíbrio diante da competição que nos envolve. Sem alternativas cooperativas as quais possamos escolher, nós não saberemos discernir sobre quando a competição é o modo
apropriado." Weinstein & Goodman (1993).


"Os Jogos Cooperativos foram criados com o objetivo de promover, através das brincadeiras e jogos, a auto-estima, juntamente com o desenvolvimento de habilidades interpessoais positivas. E muitos deles, são dirigidos para a prevenção de problemas sociais, antes de se tornarem problemas reais." Fábio Brotto

As principais características dos Jogos Cooperativos segundo Terry Orlick:

• Jogos Cooperativos sem perdedores:

Jogo cooperativo normal, sem perdedores.

• Jogos Cooperativos de resultado coletivo:

Possui divisão de grupos, mas só alcançam o resultado trabalhando juntos.

• Jogos Cooperativos de inversão:

Possui divisão de grupos, mas trocam jogadores de grupos para dificultar a identificação de ganhadores.

Fair play

 

 

 

 

O fair play está claramente vinculado à ética no meio esportivo. Suas inter-relações com o comportamento considerado exemplar por um ser humano dentro e fora da prática competitiva se tornam cada vez mais incisivas. Isso acontece porque o esporte é um fenômeno que visa equilibrar a razão, a emoção e a espiritualidade do homem através do fair play. Logo, busca promover uma mobilização em prol do comportamento e do pensamento ético se seus envolvidos (Portela, 1999).

 

Observando o fair play sob uma ótica comportamental, vemos que a herança de todo o comportamento humano se encontra na capacidade intelectual (atrelada a análises racionais e informativas) e no sistema motivacional (atrelada a experiência consciente e preferências pessoais) (Pugh, 1980), onde a emoção interfere na racionalidade analítica. Em meio a essa divisão, se a ética no meio esportivo se enquadra unida à parte intelectual ou à motivacional, é uma pergunta que ficaria no ar.

 

No entanto, uma outra forma para se assimilar de forma prática o ideal do fair play seria utilizando-a como uma espécie de educação para a reciprocidade, ou seja, identificar-se no adversário, observando que ele é uma pessoa tão importante para a prática esportiva quanto si. E, através dessa identificação, onde nos vemos no papel do oponente, o respeito aflora e surge o entendimento de que o vitorioso e o derrotado são condições instantâneas inseridas no cenário esportivo, e que podem mudar de posição em pouco tempo. Relativo a isso, pode-se afirmar que o mais importante que pode existir na realização de alguns esportes, como o tênis, por exemplo, não é o uso da raquete, nem da rede, nem da quadra, pois numa prática improvisada todos esses elementos podem ser substituídos. O mais importante para se conseguir o prazer da prática do tênis é a existência de um adversário (Cox, 1999), o que implica numa necessidade do outro e num respeito mútuo, alicerce do fair play (Mataruna dos Santos e Tercitano, 2002), uma vez que, sem o adversário, a prática do esporte torna-se impossível.